ketogenic อาหาร - อาหารที่ดีที่สุดที่จะสูญเสียน้ำหนักทั้งหมดที่คุณต้องเริ่มต้น Keto
ทั้งหมดที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับอาหาร ketogenic ยังเป็นที่รู้จักอาหาร Keto
ต้องการที่จะสูญเสียน้ำหนัก? หรือเพียงแค่ต้องเผาผลาญไขมันน้อย?
ดี Ketogenic หรือ Keto อาหารก็อาจจะมีสำหรับคุณ
app นี้จะบอกคุณจากมุมมองของผู้เริ่มต้นแน่นอนสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับอาหาร ketogenic เพื่อให้คุณสามารถเริ่มต้นได้
รวม
- อะไรคือ Keto
- อาหารตัวอย่าง
- วิธีการบรรลุคีโตซีส
และอื่น ๆ...
"อาหาร ketogenic เป็นไขมันสูงเพียงพอโปรตีนพร่องแป้งที่ใช้ในทางการแพทย์จะใช้เป็นหลักในการรักษาที่ยากต่อการควบคุม (วัสดุทนไฟ) โรคลมชักในเด็ก. อาหารที่บังคับให้ร่างกายเผาผลาญไขมันมากกว่าคาร์โบไฮเดรต ปกติคาร์โบไฮเดรตที่มีอยู่ในอาหารจะถูกแปลงเป็นน้ำตาลกลูโคสซึ่งจะถูกส่งแล้วทั่วร่างกายและมีความสำคัญอย่างยิ่งในการเติมน้ำมันสมองฟังก์ชั่น. "